Здоров’я
Поради щодо здорового способу життя, медицини, дієтології та фізичної активності.
Вітамін D може не працювати: головні помилки, які зводять користь добавки нанівець
Неправильний час прийому, відсутність жирів у раціоні та надмірне дозування можуть знизити користь вітаміну D і навіть нашкодити організму.
У популярній київській кондитерській спалах інфекції: сальмонелу виявили у працівників
Після масового погіршення самопочуття роботу закладу повністю зупинили: симптоми кишкової інфекції мають 27 працівників, ще троє гостей могли захворіти.
Чіа чи вівсянка: який продукт краще для кишківника і що варто їсти щодня
Обидва продукти багаті на клітковину, але працюють по-різному: один допомагає підтримувати регулярне травлення, інший живить корисні бактерії та зміцнює кишковий бар’єр.
Деменція підкрадається непомітно: 5 вечірніх звичок, які можуть нашкодити мозку
Виноград під час схуднення: корисна ягода чи солодка пастка для фігури?
Після 50 років сніданок змінює правила гри: вчені назвали продукти, які варто їсти вранці
Ці продукти тихо шкодять ниркам: що багато хто їсть щодня і чому варто змінити звички
